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材料3つ!もみもみバナナフローズンヨーグルト✨
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材料3つ!もみもみバナナフローズンヨーグルト✨

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは〜 今日は見切りバナナ救済レシピ第3段です はい!今回が最後です😅 こんなにたくさんあったバナナちゃん🍌 全部おいしくいただきましたよー

材料 (4人分)

  • バナナ
    大1本(皮なし・150g)
  • プレーンヨーグルト(無糖)
    200g
  • はちみつ
    30〜40gメープルシロップや砂糖、練乳でも!
  • ※1歳未満のお子さんには与えないでください!赤文字
  • お好みでレモン汁
    小さじ1くらい
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • フリーザーバッグに、皮をむいたバナナを入れ、袋の上からもみもみしてつぶす。
  • ヨーグルトとはちみつを加えて、よくもんで混ぜる。※袋の口を外側に折ると入れやすいですよ
  • 袋の中の空気を抜いて口をしっかり閉じる。平らにして冷凍庫で2時間くらい冷やす。※熱伝導の良いステンレスのトレーの上や、冷凍庫の急速冷凍で冷やすと早く固まります
  • 冷凍庫から取り出して、もみほぐす。再び平らにして冷凍庫で2時間くらい冷やす。もみほぐすことで、空気に触れる面が変わりなめらかに〜
  • もう一度もみほぐして、器にのせたら完成!冷やし過ぎて固くなってしまった場合は、少し室温に置いてからもみほぐしてください

投稿者からのコメント

さっぱりしててめっちゃおいしい〜あと片付けもラクって最高 お子さんのおやつやダイエット中の方にもおすすめですよ〜 朝晩はだいぶ涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑いので、食後のデザートやおやつに良かったらお試しくださいね 今日も1日お疲れ様でした 最後まで読んでくださり、ありがとうございます 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ!」のポチッと、よろしくお願いします にほんブログ村 レシピブログに参加中♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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