材料(1人分)
豚肉しゃぶしゃぶ用 3枚
めんつゆ 適量
そうめん 1束
きゅうり 20g
ミニトマト 2個
鶏のから揚げ(冷凍) 3個
万能ねぎ(小口切り) お好みで
そうめんが主食のアレンジお弁当♪つゆとおかずを混ぜて、ぶっかけスタイルで☆
作り方
[1] 今回は、「ミツカン まぜつゆ 香るすだち」と豚肉しゃぶしゃぶ用を使います。
[2] 豚肉は熱湯でさっとゆで、冷ましておく。きゅうりはせん切り、ミニトマトは4等分にする。
[3] 鶏のから揚げ(冷凍)は表示通りに加熱し、食べやすい大きさに切る。
[4] そうめんは表示通りにゆで、冷水で洗い、水気をきる。
[5] 弁当箱に<2>、<3>を詰める。そうめんはひと口サイズに丸め、お好みで万能ねぎを散らす。
[6] めんつゆ(ミツカン まぜつゆ 香るすだち)を食べる直前にかけ、おかずとともにいただく。
■コツ・ポイント
ゆでたそうめんは油(分量外)をからませ、ひと口サイズに丸めて詰めると、食べやすいです。お弁当に持っていくときは保冷剤をつけてください。
■このレシピの生い立ち
そうめんをお弁当に持って行きやすいようにアレンジしました♪