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【のり塩蓮根】
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【のり塩蓮根】

材料 (2人分)

  • 蓮根
    200g程度
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • 2つまみ程度
  • 青のり
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 下準備
  • ・蓮根の皮をむく
  • 蓮根を5mm程度の厚さに切ったら更に半分に切る。
  • フライパンにサラダ油を熱して蓮根を入れて焼く。
  • 蓮根に火が通ったら塩を振り火を止め、青のりを振りかけて和えたら出来上がり。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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