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フライパンでパエリア🇪🇸
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フライパンでパエリア🇪🇸

材料 (2合分)

  • ○米
    2合
  • ○水
    800ml
  • ○有頭海老
    3尾
  • ○イカ
    1杯
  • ○あさり
    150g
  • ○鶏肉
    80g
  • ○パプリカ
    2個
  • ○ピーマン
    1個
  • ○玉ねぎ
    1/2
  • ○マッシュルーム
    3個
  • ○にんにく
    2欠片
  • ○トマトペースト(またはトマト缶)
    50g
  • ○白ワイン
    大さじ2
  • ○コンソメ顆粒
    大さじ1
  • ○サフラン
    ひとつまみ
  • ○塩
    適量
  • ○パセリ
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • にんにく、玉ねぎをみじん切りにする
  • オリーブ油を敷いたフライパンで、海老とイカに軽く火を通す
  • 一旦、海老とイカを取り出し、そこににんにくと玉ねぎを入れて炒める
  • 香り立ってきたら、一口大に切った鶏肉を入れて両面に焼き色を付ける。ここで白ワイン投入
  • 切ったパプリカとピーマン、マッシュルームを入れて軽く炒めたら、トマトペーストと水、アサリを入れる
  • フツフツと沸騰してきたら、サフランと米(洗わずでOK)を平らに入れ、コンソメと塩で味付け
  • 中火で5分煮たら、海老とイカをバランスよく並べる
  • 弱火で10分
  • 最後にパセリを散らして完成

投稿者からのコメント

▼魚介は何でも美味しいです(海老は有頭海老がオススメ)お米を入れたあと、アルデンテにしたい場合は蓋をせず、柔らかめにしたい場合は蓋をしてください。サフランが苦手な方はカレー粉を小さじ1でも美味しいです。みんなでワイワイ食べるのにオススメな1品です🇪🇸
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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