材料 （1人分）
バナナ
1本
ヨーグルト
200g
きなこ
大さじ1
はちみつ
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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【1】バナナは皮を剥きひと口サイズにカットします
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【2】器にヨーグルトを入れてバナナをおきます
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【3】はちみつ、オリーブオイル、きなこをかけたら出来上がりです♪
投稿者からのコメント
きっかけ
手軽な朝食に♪
おいしくなるコツ
はちみつ、きな粉加減はお好みで♪
ヨーグルトをレンジで少し温めると吸収率も良くなりより効果◎
オリーブオイルをプラスすることで便秘解消に効果◎
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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