あっという間に無くなっちゃう、便利な手抜きレシピ！ブロッコリーがたくさん、食べられます♬
手順
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耐熱ボウルなどに、冷凍ブロッコリーを入れます。
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ふんわりとラップをして、電子レンジ（600w）で、5分加熱します。
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加熱が終われば、ブロッコリーから出た水分を捨てます。
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☆を入れて、混ぜれば完成です。
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味をみて、薄ければ塩で調整して下さい。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
・味が薄くなりますので、ブロッコリーから出た水分は、よく切って下さい☆
■このレシピの生い立ち
低糖質なソースを見つけたので、冷蔵庫に余っていた『ブロッコリー』とあえてみたら、すごく美味しかったので、シェアさせていただきました☆
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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