キャベツやちくわを使った人気の主菜レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 198kcal
・たんぱく質 6.8g
・塩分 2.3g
・野菜摂取量 168g
材料 （2人分）
キャベツ
1/3個（400g）
ちくわ
2本
[A]しょうゆ
大さじ1
[A]酢
大さじ1
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
[A]「ほんだし」
小さじ1/3
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）キャベツはザク切りにし、ちくわは5mm幅の斜め切りにする。
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（2）フライパンに油を熱し、（1）のキャベツ・ちくわを入れて炒め、Aを加えてさらに炒める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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