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鶏肉の胡麻サルサソース弁当

料理大好きおもち

料理大好きおもち

材料（二人分）

とりむね肉

一枚
塩コショウ

少々
白ごま

適量
トマト角切り

半分
玉ねぎみじん切り

4/1個
a塩

少々
タバスコ

少々
レモン汁

少々
乾燥パセリ

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

とりむね肉を縦半分に切って開き、両面に塩コショウ、片面に白ごまをふる。
温めたオーブントースターにクッキングシートを敷いて1を10～15分焼く。
aを混ぜ合わせ2にかけたら完成。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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