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『冷しゃぶサラダ香味ポン酢だれ』

『冷しゃぶサラダ香味ポン酢だれ』

●気温が高い日に食べたいさっぱりメニューです。 ●ピリ辛の香味だれが食欲をそそります。

材料 (2人分)

  • 豚バラ薄切り肉
    200g
  • 少々
  • 少々
  • レタス
    1/3個
  • きゅうり
    1本
  • A ポン酢
    大さじ2
  • A おろしにんにく
    2cm
  • A 長ねぎ(みじん切り)
    3cm分
  • A ラー油
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①鍋にたっぷりのお湯を沸かし、酒、塩を入れる。
  • ②豚バラ薄切り肉を半量入れ、しゃぶしゃぶの要領でサッと火をっ通しザルにあげる。残り半量も同様にし、ザルにあげたら常温で冷ます。
  • ③Aポン酢 大さじ2、おろしにんにく 2cm、長ねぎ(みじん切り) 3cm分、ラー油 適量を混ぜ合わせて香味だれを作る。
  • ④レタスときゅうりは食べやすい大きさに切り、皿に盛り付ける。
  • ⑤④の上に冷ましておいた豚肉を盛り付け③の香味だれをかける。

投稿者からのコメント

ポイント ●豚肉は、冷水にとって冷ます方法もありますが、硬くなってしまうので、時間がある場合は、常温で冷ましてください。 ●ラー油の量はお好みで調整してください。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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