冬はサッと炒めたホットサラダがおすすめ! 素材の味が楽しめます。
材料 (4人分)
豚肉切り落とし
200g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
大さじ2
白菜
4枚
ぶなしめじ
1パック
雪国まいたけ
1パック
ミニトマト
2個
もち麦
30g
黒ごま
適量
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
豚肉はテイスティドレッシング黒酢たまねぎ大さじ2で下味を付ける。
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白菜は食べやすい大きさに切る。
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ぶなしめじは石突をとって小房に分ける。
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舞茸も小房に分ける。
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もち麦は表示通りゆでる。ミニトマトは角切りにする。
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フライパンを温め、豚肉を炒める。豚肉に火が通ったら2を入れて炒める。
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器に4・3・黒ごまを盛り付け、テイスティドレッシング黒酢たまねぎをかける。
投稿者からのコメント
■カロリー(一人あたり):156 Kcal
■食塩相当量:0.7 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。