169kcal(1人当たり)
【鶏むね肉のトマト煮】
作り置きソースを使って時短メニュー♪
失敗なく簡単にできるのでお勧めです！
時間がなくて忙しい日などに是非お試しください(*´ω｀*)
材料 （4人分）
鶏むね肉
2枚
塩コショウ
適量
片栗粉
適量
サラダ油
適量
トマトソース（保存袋Mサイズ）
1袋（350g）
料理を安全に楽しむための注意事項手順
料理モード
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鶏むね肉は皮を取り三等分にし繊維に逆らってそぎ切りにする。
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1を袋に入れ塩コショウで味付けし、更に片栗粉を入れ振ってまぶす。
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フライパンにサラダ油をひき2を焼く。
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焼き色がついたら裏返して蓋をして火を通す。
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4にトマトソースを入れ混ぜ炒めて完成。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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