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もやしとソフトさきいかのナムル

もやしとソフトさきいかのナムル

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材料

(4人分)
  • もやし
    1袋
  • ソフトさきいか(市販)
    30g
  • 顆粒鶏がらスープの素
    小さじ1
  • 白ゴマ
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1

手順

  • ソフトさきいかはキッチンバサミで、2cmくらいに切っておく。
  • もやしは耐熱ボールに入れてラップをし、600wのレンジで3分くらい加熱する。加熱したら水気を切る。
  • 2の中に1のソフトさきいか、顆粒鶏がらスープの素、白ゴマを加え、よく和える。
  • 最後にごま油を加え、混ぜる。

投稿者からのコメント

レンジで加熱したもやしとソフトさきいかを合わせて作ったナムルです。レンジで簡単に出来ます♪ ■コツ・ポイント レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい♪ ■このレシピの生い立ち もやしとソフトさきいかがあったので、思いつきました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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