材料
ピーマン
1個
ベビーコーン（茹でてあるもの）
4本
バター
5g
めんたいこふりかけ
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項手順
-
フライパンにバターを引く。※中火
-
タネをとり縦4つに切ってから三角形にきったピーマン、3個に切った下茹で済みベビーコーンを加え1分炒める。
-
加熱を止めたら、明太子ふりかけをふって全体を和えたらできあがり。
-
お弁当に詰めたところ。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
・ふりかけは、めんたいこを使用していますが、たらこふりかけでも◎
■このレシピの生い立ち
お弁当用に、簡単にできる明太子味のおかずがか
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
