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作り置きに♪ゴボウとワカメの麺つゆ炒め

作り置きに♪ゴボウとワカメの麺つゆ炒め

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材料

(4人分)
  • ごぼう(ささがき)
    1/2本
  • 乾燥わかめ
    5g
  • 鷹の爪
    1/2本
  • 麺つゆ(3倍濃縮)
    大さじ1
  • 白ゴマ
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1

手順

  • ゴボウは洗ったら、ピーラーでささがきにし、水に晒してアクを抜く。アクを抜いたら、水気を切る。
  • 乾燥わかめは、サッと洗っておく。
  • フライパンに油をひき、火に掛ける。鷹の爪を炒めたら、1のゴボウを炒める。
  • ゴボウがしんなりしたら、2のわかめを加え炒める。
  • 麺つゆを加え、全体に絡まるように炒めまたら、最後に白ゴマを加え、サッと炒める。

投稿者からのコメント

ピーラーでササガキにしたゴボウとワカメを麺つゆで炒めました。簡単にでき、作り置きにもなります! ■コツ・ポイント アク抜きをしたゴボウは、必ず、水切りして下さい♪ ■このレシピの生い立ち ゴボウがあったので、思いつきました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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