食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
『鶏ひき肉とキャベツのコク旨オイスター炒め』

『鶏ひき肉とキャベツのコク旨オイスター炒め』

●合わせ調味料を作っておくだけで、調理は簡単! ●ヘルシー&優しい味わいで、ちょっと食べ過ぎが続いた時などにおすすめです。

材料 (2人分)

  • 鶏むねひき肉
    200g
  • キャベツ
    1/4玉
  • A しょうゆ
    小さじ2
  • A 酒
    大さじ1
  • A オイスターソース
    大さじ1
  • A 豆板醤
    小さじ1
  • A 片栗粉
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①キャベツは食べやすい大きさに切る。
  • フライパンにごま油を入れて中火にし、鶏むねひき肉を入れてほぐしながら炒める。
  • ②肉の色が変わったらキャベツを加え、しんなりする程度に炒める。
  • ③Aを混ぜ合わせ、スプーンで混ぜてから加え、手早く炒める。水けが減り、味が全体に絡んだら完成。

投稿者からのコメント

Point! ●鶏むね肉は、しっかりほぐしながら炒めてください。
#レシピ #簡単レシピ #節約ごはん #節約レシピ #献立 #晩ごはん #ヘルシーレシピ #ダイエット #料理男子 #鶏むね肉 #マカロニメイト #もう一品 #手作り料理 #糖質制限 #ひき肉レシピ #低カロリー #低脂肪 #鶏むね #鶏むねレシピ #中華風 #nadia #nadiaartist #nadiaレシピ #パパごはん #パパ飯 #もう一品おかず #たんぱく質 #オイスターソース #やせレシピ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画