●合わせ調味料を作っておくだけで、調理は簡単!
●ヘルシー&優しい味わいで、ちょっと食べ過ぎが続いた時などにおすすめです。
材料 (2人分)
鶏むねひき肉
200g
キャベツ
1/4玉
A しょうゆ
小さじ2
A 酒
大さじ1
A オイスターソース
大さじ1
A 豆板醤
小さじ1
A 片栗粉
大さじ1
ごま油
小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
①キャベツは食べやすい大きさに切る。
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フライパンにごま油を入れて中火にし、鶏むねひき肉を入れてほぐしながら炒める。
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②肉の色が変わったらキャベツを加え、しんなりする程度に炒める。
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③Aを混ぜ合わせ、スプーンで混ぜてから加え、手早く炒める。水けが減り、味が全体に絡んだら完成。
投稿者からのコメント
Point!
●鶏むね肉は、しっかりほぐしながら炒めてください。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。