カリフワ厚揚げポン酢

拳の痩せレシピ

拳の痩せレシピ

カリフワ厚揚げポン酢レシピ

材料

厚揚げ

2枚（300g）
みょうが

1個
小ネギ

ひとつまみ
ポン酢

適量（小さじ1くらい）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

魚焼きグリル、もしくはトースターで軽く焦げ目がつくまで厚揚げをカリカリに焼く（約10分）
焼いている間にみょうがを千切り、小ネギを小口切りにしておく
厚揚げが焼けたら盛り付けてみょうがと小ネギを散らせば完成！！
ポン酢をかけて召し上がれ

投稿者からのコメント

⚠️コツ・ポイントちょっと焦げ過ぎかな？くらいまで、カリッカリに厚揚げを焼いてあげるとより食感が楽しめます！ダイエットのお供に！！糖質制限中などに大活躍のおつまみです✨ ハイボールなど低糖質のお酒と一緒なら晩酌も出来るので酒好きダイエッターにピッタリ😋 是非あなたの料理レパートリーに加えて下さい

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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