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豚肉とかぼちゃのピリ辛中華炒め

豚肉とかぼちゃのピリ辛中華炒め

かぼちゃの甘さとピリ辛な味付けがよく合います!!

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース薄切り肉
    150g
  • かぼちゃ
    1/8個
  • にんにく
    1かけ
  • 小ねぎ
    1/4束
  • 「Cook Do」熟成豆板醤
    小さじ1(5g)
  • [A]酒
    小さじ1
  • [A]片栗粉
    小さじ2
  • [B]水
    1/3カップ
  • [B]「丸鶏がらスープ」
    小さじ1
  • [B]しょうゆ
    小さじ1/2
  • [B]砂糖
    小さじ1/2
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • 豚肉は4cm幅に切り、Aをまぶす。かぼちゃは5mm厚さ、5cm幅の大きさに切る。にんにくは薄切りにし、小ねぎは4cm長さに切る。Bは混ぜ合わせる。
  • フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のかぼちゃを重ならないように入れ、両面を焼きつけるようにして炒める。火が通ったらいったん取り出す。
  • フライパンに油大さじ1を足し、(1)の豚肉を炒め、色が変わったら、(1)のにんにく、「熟成豆板醤」を加えて炒める。
  • 香りが出たら、B、(2)のかぼちゃを加え、水分が飛ぶまで炒め、(1)の小ねぎを加えてサッと混ぜる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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