りんごやグレープジュースを使った人気の飲み物レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 93kcal
・たんぱく質 1.4g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
紅茶(ティーバッグ)
3袋
熱湯
2カップ
「パルスイート」
大さじ2
氷
200g
りんご
1個
キウイ
2個
オレンジ
1個
グレープジュース・100%果汁
1カップ
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(1)ボウルに紅茶ティーバッグを入れて熱湯を注ぐ。2分ほど経ったら、ティーバッグを取り出し、「パルスイート」を混ぜ、氷を加えて冷やす。
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(2)りんご、キウイはいちょう切りにし、オレンジは果肉を取り出し、食べやすい大きさに切り、1リットル容器(麦茶のポットなど)に入れる。
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(3)(1)にグレープジュースを加えて混ぜ、(2)に注いで冷蔵庫に1日おく(時間外)。
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(4)カップに注ぎ、お好みでミントの葉を飾る。
投稿者からのコメント
*お好みでシナモンスティックを入れてもよいでしょう。
※みやすさのために書式を一部改変しています。