油も粉も使わない。超簡単でおつまみにもぴったり！
【バリバリささみチップス】
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①ささみは三等分にカットする
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※気になる方は筋も取り除いて下さい→包丁の背をスライドさせると簡単です
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②クッキングシートにささみを並べ、ラップを被せる。
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③めん棒等でささみを叩き、これでもかという位薄く伸ばす
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④塩、ブラックペッパーで味付けをする
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⑤ラップをせずに600Wの電子レンジで3分加熱
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⑥器に盛り付ければ完成！
投稿者からのコメント
ぜひ、お試しあれ...!!
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