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冷たいスープで絶品 まろやか豆乳そうめん

冷たいスープで絶品 まろやか豆乳そうめん

豆乳と「丸鶏がらスープ」の組み合わせが◎ハマるおいしさ♪ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 599kcal ・たんぱく質 31.1g ・塩分 4.5g ・野菜摂取量 34g

材料 (2人分)

  • そうめん
    4束(200g)
  • 豚しゃぶしゃぶ用肉
    100g
  • [A]調整豆乳
    400ml
  • [A]「丸鶏がらスープ」
    大さじ2
  • [A]すり白ごま
    大さじ1
  • 水菜
    2株
  • しょうがのせん切り
    適量
  • ラー油
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • そうめんはゆでて冷水で洗い、水気をきる。豚肉はゆでて、水菜は4cm長さに切る。
  • Aは合わせておく。
  • 器に(1)のそうめんを盛り、(1)の豚肉・水菜、しょうがの順にのせ、(2)をかけ、ラー油をたらす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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