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栗のポタージュ

栗のポタージュ

むき甘栗や牛乳を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 334kcal ・たんぱく質 4.6g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 6g

材料 (2人分)

  • むき甘栗・市販品
    75g
  • セロリ・みじん切り
    大さじ2/3
  • 玉ねぎ・みじん切り
    小さじ2
  • バター
    大さじ2・1/3
  • [A]水
    1カップ
  • [A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    1/2個
  • [B]牛乳
    1/2カップ
  • [B]生クリーム
    1/4カップ
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
  • こしょう
    少々
  • むき甘栗・市販品、飾り用
    2個
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:30分
  • (1)甘栗はこまかく刻む。
  • (2)鍋にバターを熱し、セロリ・玉ねぎを透き通るまで炒める。
  • (3)(2)にA、(1)の甘栗を加え、15~20分煮る。ミキサーにかけてなめらかになるまでかくはんしてこす。少し濃いようなら水を加える。
  • (4)鍋に(3)を移し、Bを加えてひと煮立ちさせ、塩・こしょうで味を調える。
  • (5)器に盛り、甘栗を飾る。

投稿者からのコメント

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 *ミキサーがない場合は5分長く煮、裏ごしする。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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