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れんこんとお麩の丸め焼き
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れんこんとお麩の丸め焼き

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『れんこんとお麩の丸め焼き 💕』 れんこんとお麩と鶏ひき肉でめっちゃヘルシーなおつまみに😍 何もつけないでも🙆‍♀️ 食べるラー油をのせたら更に美味しいです😋 ビールのおつまみに🍺 お弁当のおかずにも🍱

材料

(2人分)
  • ⚫︎れんこん
    200g
  • ⚫︎お麩
    20g
  • ⚫︎鶏ひき肉
    100g
  • ⚫︎青ねぎ
    2本
  • 🅰️白だし
    小さじ2
  • 🅰️鶏がらスープの素
    小さじ1
  • ⚫︎ごま油
    大さじ1

手順

  • れんこん・お麩はすりおろし、混ぜる。
  • 鶏ひき肉・小口切りにした青ねぎ・🅰️を入れてよく混ぜる。
  • 生地を8等分に丸型にまとめる。
  • ごま油をひいたフライパンを熱し、丸めた生地を並べて両面中火で焼き色がつくまで焼く。(5分程)
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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