れんこんとリンゴのサラダ
材料 (2人分)
れんこん
100g(中1/2節)
りんご
100g(小1/2個)
ルッコラ(かいわれ菜でも可)
30g
レーズン
20g(大さじ2)
Ⓐオリーブオイル
大さじ2
Ⓐレモン汁
大さじ1
Ⓐはちみつ(砂糖でも可)
大さじ1
Ⓐ粒マスタード
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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れんこんの皮をむいて3㎜厚さの半月切りにし、熱湯で1分ゆでる。りんごは皮のままいちょう切りにして、塩水(塩は分量外)にさらす。ルッコラは3㎝の長さに切る。
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Ⓐを混ぜ合わせる。
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ボウルにれんこん、りんご、ルッコラ、レーズンを入れ、Ⓐを加えて、よく混ぜ合わせる。
#サラダレシピ
#れんこんレシピ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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