温かいご飯や豚しゃぶしゃぶ用肉を使った人気の主食レシピです。
温かいご飯
3合分
豚しゃぶしゃぶ用肉
16枚
[A]プロセスチーズ・厚切り1枚・1cm角に切る
20g
[A]トマトケチャップ
大さじ3
[A]パセリのみじん切り
小さじ1
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
[A]「瀬戸のほんじお」
少々
[A]こしょう
少々
[B]青じそのせん切り
5枚分
[B]練り梅
大さじ2
[B]いり黒ごま
大さじ1
[B]「ほんだし」
小さじ1/2
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ2
しょうゆ
適量
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(1)ボウルに温かいご飯の半量、Aを入れ、混ぜ合わせる。4等分にし、円形のオムライスおにぎりを作る。
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(2)ボウルに温かいご飯の半量、Bを入れ、混ぜ合わせる。4等分にし、円形の梅しそおにぎりを作る。
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(3)(1)のオムライスおにぎり、(2)の梅しそおにぎりにそれぞれ豚肉を上下に2枚巻きつけ、しっかり握って形を整え、2種の肉巻きおにぎりを作る。残りも同様に作る。
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(4)フライパンに油小さじ1を熱し、弱めの中火で(3)のオムライスおにぎりを焼く。肉にこんがりと焼き色がついたら、裏返し、焼き残しがないように側面もしっかり焼き、ハケでしょうゆを上面、側面に塗る。
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(5)フライパンに油小さじ1を熱し、同様に(3)の梅しそおにぎりも焼く。
投稿者からのコメント
*豚しゃぶしゃぶ用肉を使うと火の通りが早く、短時間で調理できます。
*おにぎりを小さめに作る時は、豚肉を1枚巻いて作ります。
*裏側は肉が重なっているので、しっかりと焼きましょう。
※みやすさのために書式を一部改変しています。