材料(2人分)(10分)
しじみ 200g
水 500ml
昆布 5cm
酒 大さじ1
塩 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
すだち 1個
しじみ汁にすだちを加えてさっぱりと仕上げました。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、しじみです。
[2] すだちを薄い輪切りする。しじみは砂抜きした後、流水でよく洗う。
[3] 小鍋に水、昆布、<2>を弱火にかけ、煮立たせる。アクがでてくるのですくう。
[4] しじみの殻が開いて1〜2分したら昆布を取り出す。塩、酒、しょうゆを加えて再び煮立ったら火を止める。
[5] 碗に注ぎ、すだちを添える。
■コツ・ポイント
しじみは薄い塩水(200mlの水に対して小さじ1/5の塩)にひたして塩抜きしてください。弱火でじっくりと加熱することで、しじみの出汁がでます。
■このレシピの生い立ち
さっぱりとした、しじみのおすましに、すだちを入れて爽やかに仕上げました。