ヘルシーで栄養満点✨もちもちきな粉プリン【低糖質・高タンパク】豆腐パックで型不要

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは〜 今日は消費期限が迫っている豆腐を消費したかったので💦 大豆3兄弟豆腐ときな粉、豆乳を使った、 ヘルシーで栄養満点なプリンをご紹介します ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 豆腐パックで型不要♪ もちもちきな粉プリン✨ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ＼おすすめポイント／ ・もっちりもちもち食感がクセになるおいしさ ・美肌効果の高い、豆腐ときな粉、豆乳、ゼラチンを使用 ・低糖質、高タンパク💓糖質制限中の方やダイエット中の方にもおすすめ〜！ 1個分のざっくりカロリーとPFC（糖質量） （※追いきな粉と黒蜜を除く） 【カロリー】…116kcal【糖質】…3.3g 【タンパク質】…10.7g【脂質】…6.3g 詳しい作り方は、こちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいです ぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします