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ひと手間プラスで色も味もアップ!グリーンピースご飯
ひと手間プラスで色も味もアップ!グリーンピースご飯
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ひと手間プラスで色も味もアップ!グリーンピースご飯

見た目が可愛いですよね🩷 シュウマイにのってるグリーンピースや、グリーンピースご飯は長らく好きではなかったのだけど。 このグリーンピースご飯、鞘付きで一手間かけて色も味もグンと美味しくなります♪ ☆とうもろこしご飯の時に芯を一緒に炊くと風味が増すように、鞘も一緒に茹でるのがポイント☆

材料

  • ・鞘付きグリーンピース
    150〜180g
  • ・1%の塩水
    (グリーンピースと鞘が浸る程度)
  • ・茹で汁
    300ml➕水100ml(足りなければ水を足して400mlにする)
  • ・お米
    300g(2合)
  • ・バター
    20g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①鞘から出したグリーンピースと鞘を1%の塩水で2〜3分茹で、粗熱が取れるまで冷ます。
  • ②ザルで茹で汁をこし、グリーンピースはビニール袋などに入れ少量の茹で汁に漬けておく。→使う直前までこうしておくとシワがよらずキレイ
  • ③洗って水気を切ったお米と、茹で汁と分量のお水を合わせて炊く。(茹で汁が少なく足したお水が多い時は、薄いお吸い物位に塩味を調整する)
  • ④炊き上がったらバターとグリーンピースを混ぜて出来上がり。お好みでお醤油をちょろっとかけても美味しいです!
#炊き込みご飯 #旬の食材 #グリーンピース #豆ご飯 #季節のごはん #グリーンピースご飯
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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