豆乳や生クリームを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 189kcal
・たんぱく質 6.4g
・塩分 0.2g
・野菜摂取量 0g
・豆乳
1カップ
・水
大さじ2
・粉ゼラチン
大さじ1/2(5g)
・「パルスイート」
大さじ1・1/2
・アーモンドエッセンス
少々
・生クリーム
大さじ3
・ブルーベリージャム
大さじ1/2
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(1)耐熱ボウルに水を入れて粉ゼラチンをふり入れ、5分おく。
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(2)別の耐熱ボウルに「パルスイート」、豆乳を入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で30~40秒加熱する。
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(3)(1)のボウルにラップをかけ、電子レンジで20~30秒加熱する。(2)の豆乳液、アーモンドエッセンスを加えて混ぜ合わせる。
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(4)ボウルの底に氷水をあて、混ぜながら冷まし、生クリームを入れてさらに混ぜる。
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(5)器に(4)を等分に流し入れ、冷蔵庫で30分~1時間冷やし固める(時間外)。
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(6)ボウルにブルーベリージャムを入れて熱湯少量でのばし、(5)の上にのせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。