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フレッシュキャロットジュース
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フレッシュキャロットジュース

カラフルで爽やか!ビタミンたっぷり美肌ジュース。

材料 (4人分)

  • 人参
    100g
  • りんご
    1個
  • デコポン
    2個
  • はちみつ
    20g
  • レモン汁
    大さじ1
  • ミント
    適量
  • ※ミントは一部店舗では取り扱いがございません。
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10 分
  • 1-1. 人参は皮をむく。りんごは皮と芯をとり除く。
  • 1-2. それぞれ1cm角に切る。
  • 2. デコポンは皮と薄皮をむく。
  • 3. ミキサーに1・2・はちみつ・レモン汁を入れて、なめらかになるまで撹拌する。
  • 4. 3を器に盛り付け、ミントを添える。

投稿者からのコメント

■カロリー(一人あたり):97 Kcal ■食塩相当量:9 mg
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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