美味しさの秘訣は「Cook Do」香味ペースト!野菜もとれて嬉しい一皿☆
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 541kcal
・たんぱく質 22.7g
・塩分 3.2g
・野菜摂取量 190g
材料 (2人分)
ゆでうどん
2玉
豚こま切れ肉
120g
キャベツ
3枚(160g)
玉ねぎ
3/4個(160g)
ピーマン
2個
「Cook Do 香味ペースト」
18cm(13g)
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)キャベツはひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは細切りにする。
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(2)鍋に湯を沸かし、うどんをゆで、ザルに上げて水気をきる。
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(3)フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、肉の色が変わったら、(1)のキャベツ・玉ねぎ・ピーマンを加えて炒める。
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(4)(2)のうどん、「香味ペースト」を加えてよく混ぜ、ほぐすように炒める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。