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新玉ねぎとラディッシュのサラダ

新玉ねぎとラディッシュのサラダ

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春が旬の新玉ねぎでサラダを☆ ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 30kcal ・たんぱく質 0.5g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 51g

材料

(2人分)
  • 新玉ねぎ
    1/4個 50g
  • レタス
    2枚 40g
  • ラディッシュ
    2個 20g
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    小さじ1
  • [A]しょうゆ
    小さじ1/2
  • [A]こしょう
    少々
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々

手順

所要時間:15分
  • (1)新玉ねぎは薄切りにして、10分ほど水にさらして、水気をきる。レタスはひと口大に切る。ラディッシュは薄切りにする。
  • (2)小さいボウルにオリーブオイル、Aを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  • (3)器に(1)の野菜を盛り、(2)のドレッシングをかけていただく。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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