あったかベジロールサンド

味の素パーク

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3種の野菜入りが嬉しい！冬向きのHotなサンド。朝食やおやつにピッタリです！ ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 240kcal ・たんぱく質 9.3g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 20g

材料

(2人分)

食パン8枚切り

2枚
スライスチーズ（溶けるタイプ）

2枚
「ピュアセレクトマヨネーズ」

大さじ1
ミックスベジタブル

大さじ4

手順

所要時間：3分

（1）食パンよりひとまわり大きくラップを広げた上に食パン1枚をおき、スライスチーズ、「ピュアセレクトマヨネーズ」、ミックスベジタブルをそれぞれ半量ずつを順にのせて巻き、ラップで包んで両端をねじって留める。
（2）同様にもう1本作り、電子レンジ（600W）で1分ほど加熱する。
＊ロールサンドを切る場合はキッチンばさみを使うと簡単にきれいに切ることができておすすめです。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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