材料 (4人分)
じゃが芋
400g
玉葱
中1個
豚肉 (鶏肉または牛肉)
150g
ニンニクみじん切り
1~2かけ
水
300cc
サラダ油
適量
ローレル
1枚
●ケチャップ
大さじ1
●オイスターソース
大さじ1
●コンソメ顆粒
小さじ2
●カレー粉(缶)
小さじ2
●醤油
小さじ1~2
粉パセリ、塩コショウ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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じゃが芋は皮を剥き、一口大よりやや大きめに切り、水にさらす。
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玉葱は大きめの串型に切り、豚肉も食べやすく切って塩コショウする。
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サラダ油を鍋に入れニンニクを炒め香りが出たら肉、玉葱を炒める。続いてじゃが芋も入れ炒めます。
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じゃが芋の表面が透き通ったら水を入れ、火力を強くする。灰汁が出たら取り除きます。
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今回使ったカレー粉はS&Bのものです。
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ローレル●を入れる。沸騰したら火力を弱めます。
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落とし蓋をします。無い場合はアルミハクの中央を少し穴を開けて被せます。
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蓋をして弱火にし15分煮ます。うちのIHで火力2で15分でした。
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今回は熱伝導の良い厚手の鍋を使いました。お鍋の種類により、煮る時間が多少変わるかも知れません。
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器に盛り、あればドライ又は生パセリを。
投稿者からのコメント
ジャガ芋がメインの甘くない煮物です 子供も大人も大好きなカレー味♡
■コツ・ポイント
*お肉はお好きなもので…*お鍋は厚みのある物を使ったほうが美味しく煮えると思います。*カレー粉少なめの優しい味になってます。量はお好みで調整して下さい。*また大人味にしたい場合、ガラムマサラやクミンなど足して下さい。
■このレシピの生い立ち
*主人実家から、たくさんのじゃが芋を頂き、いろいろ味を変えて食べています。*肉じゃがのような甘い味付けじゃないのが食べたくて(お子さんが召し上がる場合は砂糖をプラスしても…)小さじ1~2くらいで加減して下さい。
※みやすさのために書式を一部改変しています。