【野菜のナムル】
にんじん(極細切り)
小1本(120g)
もやし
120g
茹でたほうれん草
120g
≪ナムルの味付け≫
ごま油
各小さじ2
塩
各小さじ1/2
【すし飯】
ご飯(冷ます)
380g
ごま油
大さじ1
炒り白ごま
大さじ2
【焼肉】
牛バラ焼肉用
250g
炒める用サラダ油
大さじ1/2
焼肉のタレ
大さじ2
【その他の具材】
錦糸たまご(市販)
30g
キムチ
100g
焼きのり(大判を2等分)
適量
手順
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ご飯を冷ましておきます。
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【野菜のナムル】を作ります。にんじんともやしをそれぞれレンジ600Wで4分加熱します。
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にんじん、もやし、茹でたほうれん草それぞれに≪ナムルの味つけ≫の材料を加えて混ぜ合わせておきます。
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冷ましておいたご飯にごま油と炒り白ごまを加え、切る様に混ぜ合わせて 水気を絞ったキッチンペーパーをかぶせておきます。
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フライパンにサラダ油を熱し、牛バラ肉を炒めて焼肉のタレで味つけします。
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全て盛り付けたら出来上がりです♪
投稿者からのコメント
きっかけ
楽しい&おいしい手巻き寿司の可能性をもっと広げたくて作りました。
おいしくなるコツ
野菜のナムルは常備菜にもなります。一度にたくさん作るのもオススメです♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。