ぶっかけマヨコーンごはん

味の素パーク

味の素パーク

ご飯やホールコーン缶を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 335kcal ・たんぱく質 4.8g ・塩分 0.4g ・野菜摂取量 40g

材料（2人分）

ご飯

2杯分（300g）
ホールコーン缶

80g
「ピュアセレクトマヨネーズ」

適量
パセリのみじん切り・好みで

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

コーン缶は汁気をきる。
ご飯に（1）のコーンを混ぜて器に盛り、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかけ、好みでパセリを散らす。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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