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エリンギの豆板醤炒め

エリンギの豆板醤炒め

エリンギを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 84kcal ・たんぱく質 3.1g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 0g

材料 (2人分)

  • エリンギ
    200g
  • 大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 「Cook Do」熟成豆板醤
    小さじ1/4(1.25g)
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)エリンギはひと口大の乱切りにする。
  • (2)フライパンにごま油を熱し、(1)のエリンギを入れて炒める。しんなりしたら、酒をふり、Aを加えて調味する。

投稿者からのコメント

* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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