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サクッとシリアルサラダ

サクッとシリアルサラダ

味の素パーク
味の素パーク
サニーレタスを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 43kcal ・たんぱく質 1g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 69g

材料 （2人分）

  • サニーレタス
    4枚
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1/2
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
    小さじ1
  • ミニトマト
    4個
  • コーンフレーク
    3g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分
  • （1）レタスは洗って水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
  • （2）ビニール袋に（1）のレタス、Aを入れてふり混ぜる。
  • （3）器に盛り、ミニトマトをのせ、コーンフレークを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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