.99kcal(1人当たり)
【野菜とツナの和え物】
彩り綺麗な野菜の和え物です。
マヨネーズが入ってるので子供たちもペロリと食べてくれます♪
野菜不足な大人も是非作ってください。
材料 （10人分）
★大根
100g
★きゅうり
1本
★人参
20g
☆ツナ
1/2缶
☆マヨネーズ
大さじ2
☆ポン酢
大さじ1
☆すりゴマ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1.大根、きゅうり、人参は2cm角に切っておく。
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2.ツナは油を切っておく。
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3.★を10回くらいぶんぶんする。
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4.☆を入れて混ぜる程度に10回程度ぶんぶんする。
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5.お好みで刻みのりをかけて完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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