.245kcal(1人当たり)
【フルーツヨーグルトのオートミールタルト】
オートミールをぶんぶんしてタルトを作りました♪
栄養価も高くおすすめです♪
カスタードクリームやチーズクリームにかえてもおいしいです！
※タルト台サイズ：直径18cm（底が取れるタルト型）
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
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材料 （6人分）
[タルト生地]
★薄力粉
50g
★たまご
1個
★砂糖
30g
★有塩バター
50g
オートミール
50g
[ヨーグルトクリーム]
☆プレーンヨーグルト
200g
☆市販のホイップクリーム
200g
[お好みのフルーツ]
キウイフルーツ
1個
さくらんぼ
適量
モモ(缶詰)
適量
ブルーベリー
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1.プレーンヨーグルトはしっかり水切りしておく。
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☆を混ぜて合わせてヨーグルトクリームをつくる。
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2.有塩バターは耐熱皿にいれ500wのレンジで40秒加熱する。
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3.オートミールを容器に入れ20回程ぶんぶんする。
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4.3に★を加えさらに20回程ぶんぶんする。
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5.4をラップで包み冷蔵庫で30分休ませる。
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6.タルト型に5を敷き詰める。（そこが取れないタイプの型はバターをひく事をお勧めします）
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7.6の底の部分ににフォークで穴を数ヶ所あける。
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8.180度に予熱したオーブンで15分焼きあら熱を取っておく。
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9.8に1のヨーグルトクリームをのせる。
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10.9にフルーツをのせて完成
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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