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チキンとリンゴのサラダ♬

チキンとリンゴのサラダ♬

ジューシーなチキンとフレッシュなリンゴのサラダ仕立てです♪仕上げにオリーブオイルをひとかけしてまろやかに仕上げました♪

材料

(2人分)
  • お好みのレタス
    2~3枚
  • 鶏もも肉
    1枚
  • J-オイルミルズAJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン(肉焼き用)
    適量
  • 粗びき胡椒
    少々
  • 少々
  • リンゴ
    1/2個
  • アーモンド(なくてもOK)
    10粒
  • ◎マヨネーズ
    大さじ1/2
  • ◎しそ酢(純米酢でもOK)
    大さじ1
  • ◎塩、コショウ
    少々
  • J-オイルミルズAJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン(仕上げ用)
    適量

手順

  • レタスは冷水につけてパリッとさせます。リンゴは薄くきります。鶏もも肉は塩、コショウをして10分程度おきます。
  • フライパンを熱し、 オリーブオイルエクストラバージンをなじませ、鶏肉をこんがりと両面焼きます。
  • 小さなボウルに◎を全て入れてよく混ぜます。泡だて器を使うと便利です。
  • アーモンドは粗く刻みます。
  • 1のレタスとリンゴ、2のチキンを盛り付けて、3のドレッシングと4の刻んだアーモンドを散らします。
  • 仕上げにオリーブオイルエクストラバージン♪をくるっと回しかけて、出来上がり~♪(⌒∇⌒)

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント アーモンドは軽く乾煎りしても美味しいですよ♪ ■このレシピの生い立ち  お洒落でボリュームのあるサラダを作りたくて、考えてみました♬(⌒∇⌒) 休日のブランチにもお薦めですよ~☆彡
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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