青のりとごまのふりかけ

味の素パーク

味の素パーク

フォロー

いいね：1

保存：1

青のりやいり白ごまを使った人気のふりかけレシピです。 ■調理時間 1分 ■栄養情報(作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 38kcal ・たんぱく質 1.6g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 0g

材料

(作りやすい分量)

うま味調味料「味の素®」70g瓶

7ふり
[A]青のり

小さじ1
[A]いり白ごま

小さじ1・1/2
[A]砂糖

小さじ1/2
[A]「瀬戸のほんじお」

少々

手順

所要時間：1分

ボウルに「味の素®」、Aを入れて混ぜ合わせる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画

すべて見る