じゃがいもで本格中華の一品
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 113kcal
・たんぱく質 2g
・塩分 1.5g
・野菜摂取量 0g
材料 （2人分）
じゃがいも
1個
水
大さじ2
「Cook Do 炒ソース」上海オイスタ―醤油味
大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1/2
黒こしょう
少々
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じゃがいもは皮をむき、細切りにし、水にさらして、水気をきる。
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フライパンに油を熱し、（1）のじゃがいも、分量の水を入れて炒める。
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じゃがいもが透き通ってきたら、「炒ソース」を加えて炒め合わせる。
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器に盛り、黒こしょうをふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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