冬のホットな栄養ドリンク（柑橘ジンジャーシロップ）レシピ・作り方

Name: 冬のホットな栄養ドリンク（柑橘ジンジャーシロップ） レシピ・作り方 | クラシル
Yield: 複数人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 柑橘フルーツ 3個; 生姜（スライス） 1個分; はちみつ 容器に浸るぐらい

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材料

(複数人分)

柑橘フルーツを準備する。（今回は「だいだい」です♪）
ヘタの部分を横にし、柑橘フルーツを薄く切る。※左右の部分は実ではなく皮になるので、切り落としてください。また、種は取り除いた方が良いですが、めんどくさい場合はそのままで！
瓶などの容器に、2のだいだいと生姜（スライス）、はちみつを入れ、蓋をして一晩冷蔵庫で寝かせる。※1週間ぐらい寝かせると、さらに美味しいです。
柑橘ジンジャーシロップ:お湯＝1:4の割合でホットドリンクにしてお召し上がりください♪（漬けていた柑橘と生姜もお好みで入れてください）
柑橘フルーツに含まれる「ビタミンC」は、免疫力アップに欠かない栄養素と言われています♪
生姜に含まれる「ジンゲロン」は血行促進→身体を温める効果があり、殺菌効果があると言われています♪

きっかけ健康を保つため✨ おいしくなるコツ生姜（スライス）を準備するのがめんどくさい場合は、生姜チューブでもokです(^-^)

※みやすさのために書式を一部改変しています。