かぼちゃのレンジ煮

味の素パーク

味の素パーク

レンジで簡単にできる！家庭料理の定番メニュー

材料（2人分）

かぼちゃ・正味

1/4個（350g）
[A]水

1/2カップ
[A]みりん

大さじ1
[A]砂糖

大さじ1/2
[A]しょうゆ

大さじ2/3
「ほんだし」

小さじ1/3

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

かぼちゃはワタと種をスプーンで取り除いて2cm幅、3cm長さに切る。耐熱皿に「ほんだし」、Aを混ぜ合わせる。
かぼちゃを加えてサッと混ぜ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で8分ほど竹串がスッと通るまで加熱する。粗熱が取れたらラップをはずす。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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