先日は米粉で作りましたが
今回はおからパウダーで
美味しい台湾カステラができました♡
めちゃくちゃヘルシー✨
低糖質✨
ふわしゅわです😚♡
冷めても美味しい！
冷蔵庫にいれても！
ポイントさえおさえれば
失敗無しです😚
材料&下準備&ポイント👇
(作り方はスワイプして
見てみてください👩🍳)
材料
卵(Mサイズ)
2個
米油
20g
無調整豆乳
60g
おからパウダー(超微粒子)
15g
片栗粉
10g
ラカント
25g
メープルシロップ
15g
料理を安全に楽しむための注意事項投稿者からのコメント
型は100均の少し小さめなパウンド型を
使用しています😊
お砂糖はヘルシーにラカントを使用
しましたが、お好きなお砂糖でOK🙆♀️
メープルシロップは蜂蜜でもOKですが
メープルより少し甘くなります😊
ちなみに、メープルシロップは
低G I食品なので、うちはよく料理にも
使用しています😙
よかったらお試しください♡
#おうちカフェ
#クッキングラム
#おうちごはんlover
#フーディーテーブル
#マカロニメイト
#ダイエットスイーツ
#低糖質レシピ
#糖質制限レシピ
#糖質制限
#おうちごはん部
#低糖質スイーツ
#ヘルシースイーツ
#おからパウダー
#キッチングラム
#おから
#おからパウダーレシピ
#てづくりごはん365
#低糖質ダイエット
#糖質制限スイーツ
#おからスイーツ
#おからレシピ
#yukiのヘルシースイーツ
#オリーブノート
#パティシエカメラ部
#おからスイーツレシピ
#shokulabo
#台湾カステラレシピ
#おから台湾カステラ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
