いかとアスパラの中華炒め

味の素パーク

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おはしがすすむ中華炒め☆「Cook Do 香味ペースト」を使って簡単！味付けの失敗しらず◎

材料（2人分）

するめいか・胴

1杯分（85g）
グリーンアスパラガス

4本（100g）
「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞

12cm（8.5g）
「AJINOMOTO サラダ油」

大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

いかは皮をむいて、ひと口大の短冊切りにする。アスパラは3cm長さの斜め切りにする。
フライパンに油を熱し、（1）のアスパラ・いかの順に入れて炒め、いかの色が変わったら、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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