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チンするだけ美味ヘルシーナムル

レンチンで超簡単! たまには野菜だけのレシピも☆

材料 (1人分)

  • えのき
    1/2株
  • ニラ
    1/4束
  • もやし
    約150g
  • ごま油
    大さじ1
  • 鶏がらスープの素
    小さじ1
  • おろしニンニク
    適量
  • 適量
  • ブラックペッパー
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

投稿者からのコメント

なんでもお気軽に話しかけてくださいー! 【 @tsubasa_kyoduka 】
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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