レンジ　de　空芯菜のナムル

■コツ・ポイント レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。レンジで加熱した空芯菜は、調味料と合わせる前に、固く絞って水気を切って下さい♪ ■このレシピの生い立ち 普段、空芯菜を油炒めにすることが多いので、レパートリーを増やしたくて、考えました。