角切りのまぐろにコクのあるピリ辛みそだれを絡めてユッケ風に♪そうめんにのせればボリュームアップ☆
■材料(2人分〔20分〕)
そうめん 200g
まぐろ(刺身用・冊) 200g
ごま油 小さじ2
長いも 100g
かいわれ大根 適量
卵黄 2個
【A】
みそ 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1/2
酢 小さじ2
砂糖 小さじ1
豆板醤 小さじ1/2
すりごま(白) 大さじ1
■工程
<1> まぐろはひと口大の角切りにする。長いもは皮をむいて保存袋に入れ、めん棒で粗く叩く。
<2> ボウルに【A】を混ぜ合わせ、まぐろを入れてよくあえる。
<3> そうめんは沸騰したお湯で袋の表示通りにゆで、ざるに上げて氷水で冷やし、水気をしっかりきる。
<4> <3>にごま油をまぶし、全体によく絡める。
<5> 器に<4>を盛り付け、半分に切ったかいわれ大根、<2>、長いもをのせ、中央に卵黄をのせる。
■コツ・ポイント
コクのある、みそとピリ辛の豆板醤が味のアクセントになります。
長いもは粗く叩くと食感よく仕上がります。
そうめんはしっかりと水気をきり、ごま油を絡めることで味が馴染みやすくなります。