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にんじんしりしり風テリーヌ♩とろろがソースに♩ レシピ・作り方

にんじんしりしり風テリーヌ♩とろろがソースに♩ レシピ・作り方

材料 (3〜4人分)

  • にんじん
    1本
  • 木綿豆腐
    150g
  • はんぺん
    1/2枚
  • ツナ水煮缶
    1缶
  • ◎塩
    少々
  • ◎酒
    少々
  • ◎卵白
    1個分
  • 卵黄
    1個分
  • 山芋
    10cm
  • めんつゆ
    少々
  • 削り節
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 木綿豆腐は手でちぎって、ざるに入れ、水切り半日しておく。
  • にんじんはスライスして、熱湯で3〜4分目安に柔らかくなるまで煮、ざるに入れて、水気、粗熱を取る。
  • FPに1、2、水気を切ったツナ、手でちぎったはんぺん、◎を入れて滑らかになるまで撹拌する。
  • パウンド型にクッキングシートを敷いてから、3を流し入れて、アルミを被せる。
  • 蒸し器で25〜30分蒸したら完成。粗熱を取り、冷蔵庫で3時間程冷やす。
  • 卵黄は耐熱皿に入れて、竹串で一箇所刺してから、ラップをしてレンジで30秒加熱し、そぼろ状に解す。
  • 5を切り分けて、すりおろした山芋、卵黄そぼろ、削り節をトッピングし、めんつゆをかける。

投稿者からのコメント

きっかけ にんじんしりしりのイメージチェンジをしたくて作りました おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません。 冷蔵庫で冷やしている間は調理時間に含まれません。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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